| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geflockt
Energie
1007 kJ
12%
241 kcal
Fett
11,19g
16%
Gesättigte Fette
2,664g
13%
Einfach ungesättigte Fette
4,719g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,87g
Kohlenhydrate
0,67g
0%
Zucker
0,15g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
32,37g
65%
Salz
1,68g
28%
Cholesterin
64mg
Kalium
480mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (43%)
Eiweiß (56%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
241
|
|
Fett
11,19g
|
|
Kohlh
0,67g
|
|
Eiw
32,37g
|
|
Es sind 241 Kalorien in Gekochter Schwertfisch (1 Tasse, geflockt).
|
| Kalorien Analyse: 43% fett, 1% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
