| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
Energie
170 kJ
2%
41 kcal
Fett
1,89g
3%
Gesättigte Fette
0,451g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,798g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,485g
Kohlenhydrate
0,11g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,47g
11%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
11mg
Kalium
81mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (43%)
Eiweiß (56%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
41
|
|
Fett
1,89g
|
|
Kohlh
0,11g
|
|
Eiw
5,47g
|
|
Es sind 41 Kalorien in Gekochter Schwertfisch (1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)).
|
| Kalorien Analyse: 43% fett, 1% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
