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Gekochter Markstammkohl

2%
vom ETB*
(42 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
42
Fett
2,24g
Kohlh
4,81g
Eiw
2,05g
Es sind 42 Kalorien in Gekochter Markstammkohl (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 40% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (88 g) 37
100 g 42
1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert 74

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