pro 1 Stück - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,07g | Kohlh: 4,92g | Eiw: 1,17g
Andere Größen: 1 Portion - 219kcal , 100 g - 175kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 27,30g
Andere Größen: 1 Steak - 228kcal , 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 29kcal , 1 Tasse, geflockt - 208kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 252kcal | Fett: 9,02g | Kohlh: 26,84g | Eiw: 15,20g
Andere Größen: 1 klein - 547kcal , 1 mittelgroß - 1447kcal , 1 groß - 1927kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 198kcal | Fett: 8,21g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,13g
Andere Größen: 1 Dose (185 g), entwässert - 317kcal , 1 Portion - 168kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,51g
Andere Größen: 1 Dose (185 g), entwässert - 194kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 184kcal | Fett: 15,30g | Kohlh: 7,04g | Eiw: 5,43g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal , 100 g - 170kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 335kcal | Fett: 16,18g | Kohlh: 34,50g | Eiw: 12,51g
Andere Größen: 1 Portion - 251kcal , 100 g - 189kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,28g | Kohlh: 3,38g | Eiw: 6,99g
Andere Größen: 1 Portion - 106kcal , 100 g - 101kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 4,02g | Kohlh: 11,64g | Eiw: 3,87g
Andere Größen: 1 Tasse - 227kcal , 1 Portion - 114kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 0,57g | Kohlh: 8,29g | Eiw: 1,75g
Andere Größen: 1 Tasse - 67kcal , 1 Portion - 34kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches