| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
3,19g
5%
Gesättigte Fette
0,465g
2%
Einfach ungesättigte Fette
2,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,445g
Kohlenhydrate
34,26g
13%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
5,69g
11%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
140mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (15%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
190
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Fett
3,19g
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Kohlh
34,26g
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Eiw
5,69g
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Es sind 190 Kalorien in Couscous-Salat (100 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 73% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Couscous:
Ähnliche Typen von Salat:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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