Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Salate

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Salate werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Salate	Fett(g)	Kohlh(g)	Eiw(g)	Kalorien
Gemischte Blattsalate
100 g	0,24	3,20	1,52	17
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
100 g	0,15	3,14	0,74	15
Kartoffelsalat
1 Tasse	20,50	27,92	6,70	358
100 g	8,20	11,17	2,68	143

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