Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Enjoy

Perl-Couscous Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

657 kJ

157 kcal

Fett

7,70g

11%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

5,80g

Ballaststoff

1,5g

Eiweiß

4,10g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Feb 20 05:55

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(157 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (45%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

157

Fett

7,7g

Kohlh

17g

Eiw

4,1g

Es sind 157 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 44% kohlh, 11% eiw.

Weitere Produkte von SPAR Enjoy:

Flotte Karotte Smoothie
Rainbow-Bowl
Gemüse Curry mit Reis
Planted Tandoori Sandwich
Buddha Bowl Tofu
	Alle SPAR Enjoy Produkte ansehen

Weitere Arten von Couscous:

Couscous
Couscous (Gekocht)
	Weitere Couscous Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Alnatura Taboulé Couscous-Salat
	SPAR Basis für Couscous Pfanne
	Kania Bio Couscous Mit Gemüse
	SPAR Vital Couscous mit Gemüse
	Delitaly's Hummus & Couscous
	Vier Diamanten Thunfischsalat Couscous

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.