| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1392 kJ
17%
333 kcal
Fett
5,58g
8%
Gesättigte Fette
0,814g
4%
Einfach ungesättigte Fette
3,672g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,779g
Kohlenhydrate
59,95g
23%
Zucker
0,85g
1%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
9,97g
20%
Salz
1,43g
24%
Cholesterin
0mg
Kalium
246mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (15%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
333
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Fett
5,58g
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Kohlh
59,95g
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Eiw
9,97g
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Es sind 333 Kalorien in Couscous-Salat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 73% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Couscous:
Ähnliche Typen von Salat:
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Salate
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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