Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: isisconde  Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso
Um bolo com coco e requeijão.
Zutaten
Anleitung
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, bata até que se forme uma massa bem consistente.
- Unte uma forma de furo no meio, coloque a massa.
- Leve para assar em forno médio por 30 minutos ou até dourar.
133 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Tem menos Carboidratos do que uma fatia de bolo de fubá comum ou um pãozinho francês
17 Apr 18 vom Mitglied: Anny Lobo
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Esse bolo não é tão baixo em termos de carboidratos e proporção dos macro nutrientes (carboidrato, gordura e proteína) não são adequados para dietas Paleo, LowCarb ou Cetogênica. De resto, deve ser uma delícia!
06 Dez 17 vom Mitglied: fernandocamargo
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O requeijão cremoso ñ é bem calórico??
31 Aug 17 vom Mitglied: rafael leal
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Low carb significa Carboidratos baixos. O oque vcs não entenderam??
15 Jun 17 vom Mitglied: Felipe Zero
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mas fubá pode na low carb? já não estou entendendo mais nada.
20 Nov 16 vom Mitglied: Antonia melo
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 247 Kalorien in 1 Portion Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso.
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Kalorien Analyse: 70% fett, 20% kohlh, 10% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1033 kJ
12%
247 kcal
Fett
18,81g
27%
Gesättigte Fette
12,324g
62%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,854g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,28g
Kohlenhydrate
12,01g
5%
Zucker
0,1g
0%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
5,93g
12%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
55mg
Kalium
17mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (70%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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