Pãozinho de Frango com Linhaça
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 35 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Zutaten
Anleitung
- Misture as farinhas, os ovos e o creme de leite até formar uma massa homogênea.
- Acrescente o frango desfiado e o bacon. Se precisar coloque mais creme de leite para ficar com consistência cremosa.
- Acrescente o fermento. Coloque em forminhas. Leve ao forno para assar por 35 minutos ou até estar dourado.
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 Rezensionen
Substitui a farinha de maracujá por farinha de grão de bico que tinha aqui em casa. Pode substituir tb por farinha de aveia. Muda as propriedades nutricionais. Fica Slow Carb. Boa pra quem é menos radical...Muito nutritivo...
27 Sep 20 vom Mitglied: Selmmoca47
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Essas farinhas que complica de achar, sem contar o preço.
21 Okt 19 vom Mitglied: Milena F Santos
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Muito bom! Substitui a farinha de maracujá por farinha de
Gergelim. Assei em forminhas de papel, tipo mini mufins.
20 Jun 17 vom Mitglied: margarete10
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 99 Kalorien in 1 Portion Pãozinho de Frango com Linhaça.
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Kalorien Analyse: 53% fett, 14% kohlh, 33% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
416 kJ
5%
99 kcal
Fett
5,71g
8%
Gesättigte Fette
1,95g
10%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,494g
Kohlenhydrate
3,47g
1%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
7,99g
16%
Salz
0,43g
7%
Cholesterin
74mg
Kalium
22mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (53%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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