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1 großes Stück (3 Rippen, variierende Größe) (Resultat nach dem Kochen, KNochen entfernt)

Schweinefleisch-Spareribs

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 großes Stück (3 Rippen, variierende Größe) (Resultat nach dem Kochen, KNochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
2231 kJ
27%
533 kcal
Fett
40,73g
58%
Gesättigte Fette
14,949g
75%
Einfach ungesättigte Fette
18,122g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,67g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
39,07g
78%
Salz
0,86g
14%
Cholesterin
162mg
Kalium
431mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
27%
vom ETB*
(533 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
533
Fett
40,73g
Kohlh
0g
Eiw
39,07g
Es sind 533 Kalorien in Schweinefleisch-Spareribs (1 großes Stück).
Kalorien Analyse: 70% fett, 0% kohlh, 30% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzolll, mit Knochen gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) 43
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 99
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 138
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 178
1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 296
100 g 395
1 mittelgroßes Stücke (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 415
1 Portion (105 g) 415
1 Tasse, ohne Knochen, gekocht 529
1 großes Stück (3 Rippen, variierende Größe) (Resultat nach dem Kochen, KNochen entfernt) 533

Ähnliche Typen von Rippen:

Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße
Gegrilltes Rinderrippenstück (mit Soße)
Schweinefleischrippenstück
Schweinelende (Country-Style Rippen)
Rinderrippenstück
  Weitere Rippen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch
Schweinebraten
Kotelett
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Spareribs
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Schweinefleisch-Frühlingsrolle
Aibler Spareribs
Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch
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