Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

BBQ

Schopfsteaks Vom Schwein

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

987 kJ

12%

236 kcal

Fett

18,00g

26%

Gesättigte Fette

7,200g

36%

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Mai 23 12:48

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(236 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (69%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

236

Fett

18g

Kohlh

0,5g

Eiw

18g

Es sind 236 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 69% fett, 1% kohlh, 31% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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