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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 83 Kalorien 15 Minuten 248 Kalorien
10 Minuten 165 Kalorien 30 Minuten 496 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 24 Kalorien 15 Minuten 74 Kalorien
10 Minuten 49 Kalorien 30 Minuten 147 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 31 Kalorien 15 Minuten 92 Kalorien
10 Minuten 61 Kalorien 30 Minuten 184 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 49 Kalorien 15 Minuten 147 Kalorien
10 Minuten 98 Kalorien 30 Minuten 294 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
220
Lebensmitteleinkaufs
441
Netball
588
Laufband
147
Stehen
441
Unihockey (Floorb...
514
Taekwondo
147
Arbeit
404
Ausdauertraining ...
514
Ballet
147
Lesen
441
Power-Walking
1102
Laufen - 14,5 Km/h
147
Musizieren
441
Radfahren (Langsa...
514
Muay Thai
147
Kochen
294
Laub
588
Klettern
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