| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
413 kJ
5%
99 kcal
Fett
7,54g
11%
Gesättigte Fette
2,768g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,356g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,68g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,24g
14%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
30mg
Kalium
80mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (70%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
99
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Fett
7,54g
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Kohlh
0g
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Eiw
7,24g
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Es sind 99 Kalorien in Schweinefleisch-Spareribs (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 70% fett, 0% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzolll, mit Knochen gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
43 |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
99 |
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1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
138 |
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1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
178 |
|
1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
296 |
|
100 g |
395 |
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1 mittelgroßes Stücke (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
415 |
|
1 Portion (105 g) |
415 |
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1 Tasse, ohne Knochen, gekocht |
529 |
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1 großes Stück (3 Rippen, variierende Größe) (Resultat nach dem Kochen, KNochen entfernt) |
533 |
Ähnliche Typen von Rippen:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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