| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh)
Energie
1240 kJ
15%
296 kcal
Fett
16,91g
24%
Gesättigte Fette
3,875g
19%
Einfach ungesättigte Fette
7,582g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,579g
Kohlenhydrate
32,12g
12%
Zucker
5,44g
6%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
5,13g
10%
Salz
2,38g
40%
Cholesterin
7mg
Kalium
583mg
29%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (51%)
Eiweiß (7%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
296
|
|
Fett
16,91g
|
|
Kohlh
32,12g
|
|
Eiw
5,13g
|
|
Es sind 296 Kalorien in Kartoffelpüree (Frischware) (1 lange Sorte Resultat aus).
|
| Kalorien Analyse: 51% fett, 43% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
100 g |
122 |
|
1 Portion (105 g) |
128 |
|
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
134 |
|
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
179 |
|
1 Tasse |
256 |
|
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
268 |
|
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) |
296 |
Ähnliche Typen von Kartoffelpüree:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
