Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Garnele

Garnelen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Garnele
pro portion
% RM*
Energie
36 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,055g
Kohlenhydrate
0,07g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,66g
3%
Salz
0,09g
2%
Cholesterin
12mg
Kalium
11mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
< 1%
vom ETB*
(9 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
9
Fett
0,14g
Kohlh
0,07g
Eiw
1,66g
Es sind 9 Kalorien in Garnelen (1 Garnele).
Kalorien Analyse: 15% fett, 4% kohlh, 81% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (ohne Schale) 6
1 mittelgroß (ohne Schale) 7
1 groß (ohne Schale) 9
1 Garnele 9
1 Portion (85 g) 122
1 Tasse, mit Schale, gekocht (Resultat nach Entfernen von Schale) 125
100 g 144

Ähnliche Typen von Garnelen:

Gedünstete oder Gekochte Garnelen
Gebackene oder Gekochte Garnelen
Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Tintenfisch
Muscheln
Hummer
Venusmuscheln
Krabbe
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Garnele
Billa Tempura Garnelen
Clever Riesen Garnelen Geschält
Almare Garnelen
SPAR Gyoza Shrimps Thai
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Billa Party Garnelen
Elfin Flusskrebsschwänze in Knoblauchöl
Billa Bio Garnelen Natur
GOLDEN SEAFOOD Riesengarnelen
SPAR Garnelenspieße mit Chili
SPAR Natur Pur Bio Garnelen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.