Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Lasagne Al Forno

Nährwertangaben

Portionsgröße

1/2 Tasse (350 g)

Energie

1816 kJ

22%

434 kcal

Fett

18,00g

26%

Gesättigte Fette

6,000g

30%

Kohlenhydrate

46,00g

18%

Zucker

9,50g

11%

Ballaststoff

5,6g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Sep 21 01:24

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(434 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (38%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

434

Fett

18g

Kohlh

46g

Eiw

20g

Es sind 434 Kalorien in 1/2 Tasse (350 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 43% kohlh, 19% eiw.

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Lasagne mit Fleisch und Spinat
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Vollkorn-Spaghetti
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