Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Lachs Spinat Lasagne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

540 kJ

129 kcal

Fett

6,00g

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

6,00g

12%

Salz

2,50g

42%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Aug 16 11:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(129 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (43%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

129

Fett

Kohlh

12g

Eiw

Es sind 129 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 43% fett, 38% kohlh, 19% eiw.

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