Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Spinat-Lasagne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

510 kJ

122 kcal

Fett

6,60g

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

9,50g

Zucker

3,20g

Ballaststoff

1,7g

Eiweiß

5,40g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Feb 15 02:01

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(122 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (50%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

122

Fett

6,6g

Kohlh

9,5g

Eiw

5,4g

Es sind 122 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 32% kohlh, 18% eiw.

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