Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Jamie Oliver Kürbis Pasta Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (380 g)

Energie

1833 kJ

22%

438 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

4,800g

24%

Kohlenhydrate

56,00g

22%

Zucker

10,00g

11%

Ballaststoff

9,1g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

2,30g

38%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jun 20 01:54

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(438 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (34%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

438

Fett

16g

Kohlh

56g

Eiw

13g

Es sind 438 Kalorien in 1 Portion (380 g).

Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.