| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
904 kJ
11%
216 kcal
Fett
9,42g
13%
Gesättigte Fette
2,308g
12%
Einfach ungesättigte Fette
2,784g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,034g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,86g
62%
Salz
1,92g
32%
Cholesterin
78mg
Kalium
476mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (41%)
Eiweiß (59%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
216
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Fett
9,42g
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Kohlh
0g
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Eiw
30,86g
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Es sind 216 Kalorien in Lachs (Konserviert) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 41% fett, 0% kohlh, 59% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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