| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
Energie
548 kJ
7%
131 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
29,7g
11%
Zucker
1,33g
1%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
3,43g
7%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
716mg
36%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
131
|
|
Fett
0,15g
|
|
Kohlh
29,7g
|
|
Eiw
3,43g
|
|
Es sind 131 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (1 klein).
|
| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
