| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Gräten, gekocht (Resultat nach Entfernen von Gräten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten, gekocht (Resultat nach Entfernen von Gräten)
Energie
168 kJ
2%
40 kcal
Fett
2,06g
3%
Gesättigte Fette
0,421g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,847g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,635g
Kohlenhydrate
1,57g
1%
Zucker
0,16g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
3,65g
7%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
11mg
Kalium
79mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (47%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
40
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Fett
2,06g
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Kohlh
1,57g
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Eiw
3,65g
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Es sind 40 Kalorien in Kabeljau (1 oz, mit Gräten, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 16% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kabeljau:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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