Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Resultat aus einer oz, konserviert

Gekochte Pinto oder Rote Bohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, konserviert
pro portion
% RM*
Energie
147 kJ
2%
35 kcal
Fett
1,67g
2%
Gesättigte Fette
0,215g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,551g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,808g
Kohlenhydrate
3,81g
1%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,3g
3%
Salz
0,1g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
64mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(35 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
35
Fett
1,67g
Kohlh
3,81g
Eiw
1,3g
Es sind 35 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (1 Resultat aus einer oz, konserviert).
Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, konserviert 35
1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen 123
1 Portion (89 g) 157
100 g 176
1 Tasse 313
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert 560

Ähnliche Typen von Pinto Bohnen:

Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Pinto Bohnen (Reife Samen)
Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)
  Weitere Pinto Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Grüne Brechbohnen
Grüne Bohnen
Schwarze Bohnen
Gebackene Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Rote Sauerkirschen
Burrito mit Bohnen
Rote Chilischoten
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