| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
1,59g
2%
Gesättigte Fette
0,245g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,109g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,758g
Kohlenhydrate
23,77g
9%
Zucker
-
Eiweiß
13,52g
27%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
1474mg
74%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (9%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
127
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Fett
1,59g
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Kohlh
23,77g
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Eiw
13,52g
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Es sind 127 Kalorien in Brokkolikopf (1 lb).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 58% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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