Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Just Veg!

Gemüselaibchen Brokkoli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

774 kJ

185 kcal

Fett

7,70g

11%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

1,10g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Apr 21 03:45

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(185 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (39%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

185

Fett

7,7g

Kohlh

17g

Eiw

10g

Es sind 185 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 39% fett, 38% kohlh, 23% eiw.

Weitere Arten von Brokkoli:

Stängelkohl
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
Brokkolikopf
Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
Brokkoli
Brokkoli (Speiße, Gefroren)
	Weitere Brokkoli Nährwertangaben

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Cheeseburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
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Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
	Weitere Burger Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.