| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (240 g)
Energie
1645 kJ
20%
393 kcal
Fett
19,08g
27%
Gesättigte Fette
10,53g
53%
Einfach ungesättigte Fette
5,599g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,305g
Kohlenhydrate
36,97g
14%
Zucker
3,43g
4%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
18,47g
37%
Salz
1,64g
27%
Cholesterin
125mg
Kalium
326mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (44%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
393
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Fett
19,08g
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Kohlh
36,97g
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Eiw
18,47g
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Es sind 393 Kalorien in Auflauf (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 38% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Auflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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