| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1117 kJ
13%
267 kcal
Fett
11,22g
16%
Gesättigte Fette
3,086g
15%
Einfach ungesättigte Fette
4,438g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,766g
Kohlenhydrate
33,33g
13%
Zucker
7,69g
9%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
9,22g
18%
Salz
1,24g
21%
Cholesterin
94mg
Kalium
228mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (37%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
267
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Fett
11,22g
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Kohlh
33,33g
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Eiw
9,22g
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Es sind 267 Kalorien in 100% Vollkornwaffeln (100 g).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 49% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Waffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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