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Guten Morgen ihr Lieben!
Wow, heute habe ich muskelkater vom trampolinspringen gestern! Aber ist ja gut, das heißt ja ich habe genug getan 🤪
Heute wird es bei mir ein sehr ruhiger Tag, da die letzte Vorlesung um 17 Uhr endet, ich danach aber noch Sitzung vom fachgruppenrat habe,... aber drückt mir mal bitte dennoch die Daumen! Ich habe gestern meine letzte laboraufgabe abgegeben, wenn das richtig ist, dann bin ich damit fertig und habe viel mehr Zeit,... wie schaut es bei euch heute aus? Einen schönen Dienstag!
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73,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Davert Grünkern-Dinkelbrot. Mittagessen: All Seasons 8 Kräuter, Essig, Senf, Milbona Skyr Pur, Lidl Feldsalat-Mix, Tomaten, Avocado, Gurke (mit Schale), Fenchel, Gekochtes Ei, Lidl Hähnchenstreifen. Abendessen: Weintrauben, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Davert Grünkern-Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das klingt super 👍🏻 und weißt Du schon, was nach „fertig“ kommt?
Schönen Tag Dir ☀️🌸🤗🙋🏼♀️
24 Apr 18 vom Mitglied: schlankin2024
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Dir auch einen schönen Dienstag 😚 bei mir gibt’s heute office-as-usual ☕️
24 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen 😊 Daumen sind gedrückt 🍀.
Bei uns steht schon das Womo vor der Tür und muss bepackt werden 😊👍.
24 Apr 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen 😊 ich sitze gerade in der Bahn und komme gleich an der Uni an. zunächst gebe ich meiner projektpartnerin einen kleinen programm-crashkurs und dann wird noch gearbeitet, danach wieder fürs projekt was getan.
drücke dir die daumeb dass deine resultate gut sind ;)
24 Apr 18 vom Mitglied: webs1408
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pitti womo? gehts schon wieder los, ich krieg aber auch gar nix mit 😕
24 Apr 18 vom Mitglied: mbkrebs
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moins esche, dann hast du ja einen langen tag heute ☺
24 Apr 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Tag, die Daumen sind gedrückt ✊
24 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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@mbkrebs jaaaaa 😂😂😂 alles mitnehmen was geht 😜
24 Apr 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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esche85's Gewichtsverlauf
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