| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1613 kJ
19%
386 kcal
Fett
22,97g
33%
Gesättigte Fette
8,992g
45%
Einfach ungesättigte Fette
9,608g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,856g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
41,75g
84%
Salz
1,43g
24%
Cholesterin
125mg
Kalium
467mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (55%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
386
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Fett
22,97g
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Kohlh
0g
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Eiw
41,75g
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Es sind 386 Kalorien in Rindersteak (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Steak:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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