| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 Tasse, gekocht, gewürfelt
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht, gewürfelt
Energie
1917 kJ
23%
458 kcal
Fett
35,04g
50%
Gesättigte Fette
13,672g
68%
Einfach ungesättigte Fette
15,484g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,238g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
33,29g
67%
Salz
0,75g
13%
Cholesterin
125mg
Kalium
324mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (70%)
Eiweiß (30%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
458
|
|
Fett
35,04g
|
|
Kohlh
0g
|
|
Eiw
33,29g
|
|
Es sind 458 Kalorien in Rinderbrust (1 Tasse, gekocht, gewürfelt).
|
| Kalorien Analyse: 70% fett, 0% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen gekocht |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
65 |
|
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
|
1 oz, ohne Knochen, gekocht |
97 |
|
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
|
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
|
1 Portion (85 g) |
291 |
|
100 g |
342 |
|
1 Tasse, gekocht, gewürfelt |
458 |
Ähnliche Typen von Rinderbrust:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
