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Süßkartoffel Quinoa Laibchen
vom Mitglied: #Mone
Sehr lecker und gesund.
pro portion - Kalorien: 640kcal | Fett: 9,95g | Kohlh: 116,46g | Eiw: 21,41g
Herbst Auflauf
vom Mitglied: dbaumbart
Der perfekte Magenwärmer an kalten Wintertagen.
pro portion - Kalorien: 422kcal | Fett: 13,87g | Kohlh: 55,94g | Eiw: 19,07g
Bulgur Thunfisch Salat
vom Mitglied: Principessa1987
Bulgur mit Thunfisch und Gemüse.
pro portion - Kalorien: 296kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 36,30g | Eiw: 31,26g
Granola
vom Mitglied: Lene217
Selbstgemacht, mit weniger Zucker als das gekaufte.
pro portion - Kalorien: 147kcal | Fett: 4,71g | Kohlh: 20,44g | Eiw: 4,18g
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Neuesten Rezepte

vom Mitglied: I.SLK
Dieser kohlenhydratarme Thunfischsalat ist köstlich und mit leicht zu findenden Zutaten zubereitet.
vom Mitglied: maxly_3er
Gesund, schnell und köstlich.
vom Mitglied: schila.maddox
Weich, cremig und sehr einfach zuzubereiten.
vom Mitglied: L4ur4!
Weich, süß und so lecker.

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