Zander Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3,89g | Kohlh: 0,37g | Eiw: 24,79g
Andere Größen: 1 Portion - 107kcal , 100 g - 126kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Zander

pro 1 Filet - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,57g | Kohlh: 0g | Eiw: 11,16g
Andere Größen: 1 Portion - 79kcal , 100 g - 84kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Zander Naturfilets (Iglo)

pro 100g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,70g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 19,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Zanderfilet (Billa)

pro 100g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8,10g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Bratfisch

pro 1 Filet - Kalorien: 285kcal | Fett: 14,90g | Kohlh: 11,05g | Eiw: 25,57g
Andere Größen: 1 Tasse, geflockt - 290kcal , 1 Portion - 181kcal , 100 g - 213kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Zanderfilet (Deluxe)

pro 100g - Kalorien: 73kcal | Fett: 0,70g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 16,60g Nährwertangaben - Ähnliches

Zanderfilet (Berida)

pro 100g - Kalorien: 79kcal | Fett: 0,80g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 18,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Wander Mischung (GM Pesendorfer)

pro 100g - Kalorien: 422kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 70,00g | Eiw: 4,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Joghurt (Manner)

pro 100g - Kalorien: 142kcal | Fett: 6,60g | Kohlh: 16,80g | Eiw: 3,20g Nährwertangaben - Ähnliches

Schokolade Pfefferminz (Manner)

pro 3 Stück (15g) - Kalorien: 61kcal | Fett: 1,10g | Kohlh: 12,50g | Eiw: 0,10g Nährwertangaben - Ähnliches

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