Vegetarische Spinat-Quiche Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 21,14g | Eiw: 4,75g
Andere Größen: 1 Portion - 119kcal , 1 Tasse - 239kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Lasagne

pro 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - Kalorien: 334kcal | Fett: 10,10g | Kohlh: 43,54g | Eiw: 17,62g
Andere Größen: 1 Lasagne - 1999kcal , 1 Portion - 334kcal , 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 376kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Frühlingsrolle

pro 1 Frühlingsrolle - Kalorien: 100kcal | Fett: 5,80g | Kohlh: 9,73g | Eiw: 2,60g
Andere Größen: 1 Mini - 20kcal , 1 Portion - 100kcal , 100 g - 157kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet)

pro 1 Tasse - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,93g | Kohlh: 11,98g | Eiw: 2,12g
Andere Größen: 1 Portion - 72kcal , 100 g - 30kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Spinat (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen: 1 Portion - 37kcal , 1 Tasse, frisch - 74kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Lasagne mit Gemüse

pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 330kcal | Fett: 9,78g | Kohlh: 44,03g | Eiw: 17,61g
Andere Größen: 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 Portion - 293kcal , 1 Tasse - 323kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Lo Mein

pro 1 Tasse - Kalorien: 254kcal | Fett: 6,36g | Kohlh: 40,88g | Eiw: 8,88g
Andere Größen: 1 Portion - 254kcal , 100 g - 127kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Pasta mit Tomatensoße

pro 1 Tasse - Kalorien: 206kcal | Fett: 1,17g | Kohlh: 41,56g | Eiw: 7,56g
Andere Größen: 1 Portion - 206kcal , 100 g - 83kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Lasagne mit Fleisch und Spinat

pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen: 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 Portion - 313kcal , 1 Lasagne - 2827kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen: 1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal , 1 Tasse, gefroren, gehackt - 66kcal , 1 Portion - 33kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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