Essenssuche
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Kürbis (Ungesalzen, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,69g | Kohlh: 19,82g | Eiw: 2,70g
Andere Größen:
1 lb - 154kcal
, 100 g - 34kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen:
1 Tasse - 180kcal
, 1 groß - 162kcal
, 1 mittelgroß - 103kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
Andere Größen:
1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal
, 1 lb - 526kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)
pro 1 Kartoffel - Kalorien: 212kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 48,96g | Eiw: 4,93g
Andere Größen:
1 lb - 476kcal
, 100 g - 105kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g
Andere Größen:
1 Tasse - 298kcal
, 1 EL - 19kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0,5g | Kohlh: 22,8g | Eiw: 8,67g
Andere Größen:
1 Tasse - 225kcal
, 1 EL - 14kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Studentenfutter (Ungesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 462kcal | Fett: 29,4g | Kohlh: 44,9g | Eiw: 13,8g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
pro 1 Portion - Kalorien: 164kcal | Fett: 13,90g | Kohlh: 6,02g | Eiw: 6,63g
Andere Größen:
1 Tasse - 854kcal
, 1 Erdnuss - 6kcal
, 100 g - 585kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 484kcal | Fett: 31,9g | Kohlh: 44,9g | Eiw: 14,2g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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