Ellersdorfer Gelundener Mager Kalorien und Nährwertangabe

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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15,48g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,93g
Andere Größen: 1 Portion - 212kcal , 1 Frikadelle - 192kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 1 Frikadelle - Kalorien: 209kcal | Fett: 13,72g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 19,83g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 8,24g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,08g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 169kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,78g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,4g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,4g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,27g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Corned Beef (Nur mager gegessen)

pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 14,93g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 27,1g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 52kcal , 1 mittelgroßes Stück - 105kcal , 1 dickes Stück - 158kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Lammkotelett (Mager und Fett gegessen)

pro 1 klein - Kalorien: 226kcal | Fett: 17,55g | Kohlh: 0g | Eiw: 15,86g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 342kcal , 1 groß - 455kcal , 1 Portion - 342kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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