| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
707 kJ
8%
169 kcal
Fett
8,85g
13%
Gesättigte Fette
3,54g
18%
Einfach ungesättigte Fette
3,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,42g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,78g
42%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
62mg
Kalium
367mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (49%)
Eiweiß (51%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
169
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Fett
8,85g
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Kohlh
0g
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Eiw
20,78g
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Es sind 169 Kalorien in Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 0% kohlh, 51% eiw. |
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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|
Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)
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|
Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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