Essenssuche
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Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
pro 100 g - Kalorien: 107kcal | Fett: 2,08g | Kohlh: 19,44g | Eiw: 2,81g
Andere Größen:
1 Tasse - 232kcal
, 1 Portion - 174kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13,09g | Kohlh: 32,01g | Eiw: 11,13g
Andere Größen:
1 Portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)
pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 17,20g | Eiw: 13,71g
Andere Größen:
1 Portion - 193kcal
, 100 g - 79kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt
pro 1/2 groß - Kalorien: 62kcal | Fett: 5,03g | Kohlh: 0,42g | Eiw: 3,59g
Andere Größen:
1/2 extra groß - 70kcal
, 1 Portion - 62kcal
, 1/2 mittelgroß - 56kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Pochiertes Ei
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 64kcal | Fett: 4,36g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 5,51g
Andere Größen:
1 groß - 73kcal
, 1 klein - 54kcal
, 1 extra groß - 83kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Basmati-Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 121kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 25,22g | Eiw: 3,54g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 191kcal
, 1 Portion - 127kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Reis Pilaw
pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3,24g | Kohlh: 21,57g | Eiw: 2,07g
Andere Größen:
1 Portion - 194kcal
, 1 Tasse - 258kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Bun Bo Nam Bo
pro 100 g - Kalorien: 131kcal | Fett: 3,04g | Kohlh: 19,39g | Eiw: 5,93g
Andere Größen:
1 Tasse - 321kcal
, 1 Portion - 657kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spanischer Reis
pro 1 Tasse - Kalorien: 211kcal | Fett: 3,64g | Kohlh: 40,68g | Eiw: 4,67g
Andere Größen:
1 Portion - 158kcal
, 100 g - 87kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Mexikanischer Reis
pro 1 Tasse - Kalorien: 199kcal | Fett: 8,38g | Kohlh: 28,57g | Eiw: 3,35g
Andere Größen:
1 Portion - 149kcal
, 100 g - 82kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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