Jeden Tag Vollkorn Haferflocken Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 145kcal , 1 Portion - 97kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vollkorn-Zwieback

pro 1 klein - Kalorien: 44kcal | Fett: 1,62g | Kohlh: 6,47g | Eiw: 1,35g
Andere Größen: 1 Keks - 196kcal , 1 Keks - 314kcal , 1 Portion - 93kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

100% Vollkorn-Fladenbrot

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,17g | Kohlh: 24,75g | Eiw: 4,41g
Andere Größen: 1 klein - 74kcal , 1 groß - 226kcal , 1 Portion - 120kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Mehrkorn-Haferflocken

pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 0,49g | Kohlh: 13,88g | Eiw: 2,14g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 147kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 103kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Haferflocken Quark Brötchen

pro 1 Brötchen - Kalorien: 87kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 10,23g | Eiw: 6,10g
Andere Größen: 1 Portion - 87kcal , 100 g - 109kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Haferflocken mit Früchten

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 190kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 37,81g | Eiw: 6,18g
Andere Größen: 1 Portion - 127kcal , 100 g - 81kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vollkorn-Fladenbrot

pro 100 g - Kalorien: 273kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 55,80g | Eiw: 10,47g
Andere Größen: 1 klein - 76kcal , 1 mittelgroß - 123kcal , 1 groß - 232kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vollkorn Pfannkuchen

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 92kcal | Fett: 4,03g | Kohlh: 11,62g | Eiw: 3,15g
Andere Größen: 1 Quadrazoll - 4kcal , 1 Pfannkuchen - 151kcal , 1 Pfannkuchen - 5kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vollkorn-Nudeln

pro 100 g - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 23,49g | Eiw: 5,31g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 192kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 132kcal , 1 Portion - 192kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)

pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 303kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 106kcal , 1 Portion - 97kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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