Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
2258 kJ
27%
540 kcal
Fett
15,69g
22%
Gesättigte Fette
3,275g
16%
Einfach ungesättigte Fette
5,121g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,611g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
92,9g
186%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
268mg
Kalium
2182mg
109%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
27%
vom ETB*
(540 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (72%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
540
Fett
15,69g
Kohlh
0g
Eiw
92,9g
Es sind 540 Kalorien in Wild Regenbogenforelle (1 lb).
Kalorien Analyse: 28% fett, 0% kohlh, 72% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 119
1 Filet 189
1 lb 540

Ähnliche Typen von Forelle:

Gebackene oder Gekochte Forelle
Räucherforelle
Regenbogenforelle (Gezüchtet)
  Weitere Forelle Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gegrillter Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Clever Wild-Preiselbeeren
Darbo Wild Preiselbeeren
SPAR Premium Wild-Preiselbeeren
Gran Mare Wild Salmon
SPAR Wild Berry
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

GOLDEN SEAFOOD Wildlachs in Senf-Sauce
GOLDEN SEAFOOD Knusperfilet Spinat
Berida Sardinen in Sonnenblumenöl
Clever Thunfisch In Olivenöl
Iglo Ofenbackfisch im Backteig
GOLDEN SEAFOOD Alaska-Seelachs-Filet in Blätterteig


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.