| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, zerstoßen
Energie
1742 kJ
21%
416 kcal
Fett
16,17g
23%
Gesättigte Fette
3,189g
16%
Einfach ungesättigte Fette
5,527g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,2g
Kohlenhydrate
64,48g
25%
Zucker
0,35g
0%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
8,27g
17%
Salz
1,55g
26%
Cholesterin
0mg
Kalium
279mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (33%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
416
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Fett
16,17g
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Kohlh
64,48g
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Eiw
8,27g
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Es sind 416 Kalorien in Vollkorncracker (1 Tasse, zerstoßen).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 59% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Cracker:
Ähnliche Typen von Snacks:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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