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1 Lasagne (20 cm Quadrat)

Vegetarische Lasagne

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Lasagne (20 cm Quadrat)
pro portion
% RM*
Energie
8365 kJ
100%
1999 kcal
Fett
60,52g
86%
Gesättigte Fette
35,292g
176%
Einfach ungesättigte Fette
16,075g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,161g
Kohlenhydrate
260,85g
100%
Zucker
41,34g
46%
Ballaststoff
20,4g
Eiweiß
105,54g
211%
Salz
11,9g
198%
Cholesterin
204mg
Kalium
2353mg
118%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
100%
vom ETB*
(1999 kal)
100% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
1999
Fett
60,52g
Kohlh
260,85g
Eiw
105,54g
Es sind 1999 Kalorien in Vegetarische Lasagne (1 ).
Kalorien Analyse: 27% fett, 52% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 147
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 334
1 Portion (227 g) 334
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 376
1 Lasagne (20 cm Quadrat) 1999

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