| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
57 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
1,92g
1%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
1,13g
2%
Salz
0,05g
1%
Kalium
159mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (12%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
14
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Fett
0,19g
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Kohlh
1,92g
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Eiw
1,13g
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Es sind 14 Kalorien in Roter Blattsalat (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 55% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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