Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
7,17g
10%
Gesättigte Fette
2,978g
15%
Einfach ungesättigte Fette
2,924g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,277g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,22g
42%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
35mg
Kalium
328mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (43%)
Eiweiß (57%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
155
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Fett
7,17g
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Kohlh
0g
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Eiw
21,22g
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Es sind 155 Kalorien in Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett) (100 g).
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Kalorien Analyse: 43% fett, 0% kohlh, 57% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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