| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
7,17g
10%
Gesättigte Fette
2,978g
15%
Einfach ungesättigte Fette
2,924g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,277g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,22g
42%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
35mg
Kalium
328mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (43%)
Eiweiß (57%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
155
|
|
Fett
7,17g
|
|
Kohlh
0g
|
|
Eiw
21,22g
|
|
Es sind 155 Kalorien in Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett) (100 g).
|
| Kalorien Analyse: 43% fett, 0% kohlh, 57% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
