| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
Energie
1384 kJ
17%
331 kcal
Fett
21,73g
31%
Gesättigte Fette
8,253g
41%
Einfach ungesättigte Fette
9,635g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,631g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,41g
63%
Salz
1,22g
20%
Cholesterin
111mg
Kalium
371mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (61%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
331
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Fett
21,73g
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Kohlh
0g
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Eiw
31,41g
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Es sind 331 Kalorien in Mageres Rinderhackfleisch (1 Tasse, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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