| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Hamburger (Einzelne Frikadelle)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1276 kJ
15%
305 kcal
Fett
13,13g
19%
Gesättigte Fette
4,601g
23%
Einfach ungesättigte Fette
6,062g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,02g
Kohlenhydrate
33,9g
13%
Zucker
-
Eiweiß
13,69g
27%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
39mg
Kalium
161mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (38%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
305
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Fett
13,13g
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Kohlh
33,9g
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Eiw
13,69g
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Es sind 305 Kalorien in Hamburger (Einzelne Frikadelle) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 44% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Ähnliche Typen von Burger:
Siehe auch:
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Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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