| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
Energie
315 kJ
4%
75 kcal
Fett
4,95g
7%
Gesättigte Fette
1,879g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,193g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,144g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,15g
14%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
25mg
Kalium
85mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (61%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
75
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Fett
4,95g
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Kohlh
0g
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Eiw
7,15g
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Es sind 75 Kalorien in Mageres Rinderhackfleisch (1 oz, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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