| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
952 kJ
11%
227 kcal
Fett
4,11g
6%
Gesättigte Fette
0,587g
3%
Einfach ungesättigte Fette
2,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,719g
Kohlenhydrate
34,57g
13%
Zucker
2,51g
3%
Ballaststoff
16,2g
Eiweiß
14,54g
29%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
699mg
35%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (16%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
227
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Fett
4,11g
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Kohlh
34,57g
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Eiw
14,54g
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Es sind 227 Kalorien in Linsensalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 59% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
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Siehe auch:
Sie haben nach Linsensalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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