| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
544 kJ
6%
130 kcal
Fett
2,35g
3%
Gesättigte Fette
0,335g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,454g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,411g
Kohlenhydrate
19,75g
8%
Zucker
1,44g
2%
Ballaststoff
9,3g
Eiweiß
8,31g
17%
Salz
0,57g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
399mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (16%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
2,35g
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Kohlh
19,75g
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Eiw
8,31g
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Es sind 130 Kalorien in Linsensalat (100 g).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 59% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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